PRO VŠECHNY
INDIVIDUÁLNÍ FYZIOTERAPIE DĚTÍ A DOSPĚLÝCH
Základem je komplexní vstupní diagnostika pohybového aparátu, na základě vyšetření nastavíme individuální terapeutický plán a zvolíme vhodnou terapii. Při terapii používáme fyzioterapeutické techniky a metody k ošetření a vyřešení aktuálního problému, bolesti.
PRO PROFESIONÁLY I AMATÉRY
SPORTOVNÍ FYZIOTERAPIE
- individuální fyzioterapie pro sportovce
- řešíme akutní zranění, poúrazové stavy, preventivní cvičení
- sportovní příprava a prevence zranění
- kompenzační cvičení v rámci konkrétního sportu
- konzultace se sportovci a trenéry
- možnost řešit problém přetížení, bolesti, svalových dysbalancí přímo na sportovišti během tréninků
- základní analýza pohybu při sportu - využití videotechniky, pomáhá při odhalování patologie, sledujeme provedení pohybu a zapojení jednotlivých svalů
IDEÁLNÍ PRO DĚTI A MLÁDEŽ
SKUPINOVÁ FYZIOTERAPIE
Preventivní a kompenzační skupinové fyzio cvičení pro děti, malé i velké školáky
Cvičení probíhá v malé skupince 2-3 dětí, což umožňuje individuální přístup. Lekce jsou vedeny fyzioterapeutem a jsou vhodné nejen pro děti s vadným držením těla, ale také pro děti, které potřebují kompenzovat jednostrannou či nadměrnou zátěž a nebo mají naopak pohybu velmi málo. Využíváme prvků Dynamické Neuromuskulární Stabilizace dle Prof. Koláře (aktivace svalů), protahujeme svaly zkracené, relaxujeme svaly přetížené, zlepšujeme koordinaci pohybu, využíváme rehabilitačních pomůcek. Součástí cvičení je doporučení a edukace cvičení na doma. Děti dostanou brožurku cviků s sebou. U menších dětí cvičení probíhá formou hry. Snažíme se o to, aby malé i velké děti cvičení bavilo a probudilo v nich radost z pohybu.
- cvičení dle metodiky DNS prof, Koláře, cvičení ve vývojových řadách
- využití DNS při posilování
- strečink, relaxace a uvolňování svalů zkrácených a přetížených
- cvičení s míčem, bosu, theraband, overball
- dechová cvičení
- cvičení na zlepšení koordinace pohybu, balanční cvičení
